План подготовки будущих родителей к беременности (за 1 год до зачатия, но не менее чем за 3 мес.):

 1. Правильное питание.

2. Физическое здоровье.

3. Психо-эмоциональный настрой.

4. Очищение организма.

5. Оздоровление организма

6. Минерало-витаминизирование.

7. Уход за телом.

8. Интелектуальное развитие.

9.  Разное.