Вегетарианец от рождения

С каждым годом в мире растет процент детей, которые с самого рождения не едят мясо. В Европе к таким детям относятся как к будущим гениям и долгожителям, в российских поликлиниках, стоит будущей маме заявить о своем вегетарианстве, как ее ошарашат: родится ребенок недоразвитый, больной и с врожденными патологиями. Где правда, и стоит ли маме-вегетарианке в срочном порядке переходит на мясную пищу?

В поисках правды стоит учесть одну неминуемую погрешность: как-то так сложилось с самого начала, что вегетарианцы и мясоеды образовали два принципиально враждующих лагеря. Мясоедов охватывает сардонический смех при виде "рисового зайца", вегетарианцы морщатся от бифштексов с кровью. Отсутствие толерантности повлияло и на проведение научных исследований, и на оттенки сделанных выводов.

Мама-вегетарианка, живущая в России непременно столкнется с ожесточенностью врачей. Ее запугают, обругают и обвинят чуть ли не в умышленном издевательстве над неродившимся еще чадом. Пригрозят: начните есть мясо, иначе ребенок родится недоразвитым.

В этом случае стоит учесть один очень важный момент: если вы отказались от мяса совсем недавно и время от времени организм требует мясной пищи, вы вполне можете добавлять ее в рацион. Психологически так будет проще. Если же вы вегетарианка со стажем, мясо может вызвать настоящее отравление. Скажите, какая-либо польза от этого ребенку будет?

Во время беременности настоящий вред малышу приносит не вегетарианство, а ваше беспокойство по этому поводу и страх неминуемых последствий. В этом случае стоит, во-первых, найти понимающего врача, во-вторых, психолога. С поиском первого могут возникнуть определенные трудности, в крайнем случае, найдите хорошего диетолога, который разработает для вас оптимальную вегетарианскую диету.

     Стоит ли с рождения навсегда исключать мясо из рациона ребенка? Прежде всего, это должно быть ваше обдуманное решение. Неоспоримые факты говорят, что единственный элемент, которого недостает таким детям – это витамин В12, который легко восполняется с помощью витаминных комплексов. Дети, потребляющие мясо, в подавляющем большинстве случаев, испытывают нехватку гораздо большего количества элементов.

      Дети-вегетарианцы ограждены от ожирения, у них крепче иммунитет и повышенная адаптация к новым условиям. К тому же, ученые из британского университета Саутгемптон после тридцатилетних исследований пришли к выводам, что у детей, с детства не употреблявших мяса, более высокий интеллект.

     Это одна сторона медали, которую необходимо учесть любой маме, решившей, что ее чадо никогда не будет есть мяса. Но есть и другая, не менее важная, ведь человек все же –существо социальное.

    Не будет преувеличением сказать, что наше общество не скоро воспримет вегетарианцев как полноценных людей, отличающихся от других только системой питания. Ему бесполезно ставить в пример многих сегодняшних звезд, талантливых и добившихся успеха людей, подавляющее большинство которых – вегетарианцы.

     Учтите, что вашему ребенку в детском саду на обед будут давать котлеты и сосиски, в школе обязательное меню всегда включает в себя мясо. Думаю, вы представляете, какой белой травоядной вороной почувствует себя малыш уже к десяти годам. А ведь будут еще праздники, вечеринки, дни рождения, на которых, по русскому обычаю, из "вегетарианских блюд" будет, в лучшем случае, одна только вареная картошка.

     Ваш ребенок не только вернется домой голодным, весь вечер он будет закалять выдержку и терпение... Готовы ли вы к тому, что он с раннего детства поймет, каково это – быть не таким, как все?

     На самом деле, это очень сложный выбор: между детскими слезами и качественно иным уровнем жизни и здоровья. Когда каждый встречный не преминет указать на твою непохожесть, как-то не вспоминается о том, что вегетарианцы живут гораздо дольше мясоедов, что здоровье их крепче, а ум – гибче.

     Единственное, что будущая или настоящая мама может сделать в этой ситуации – решить, готова ли она помочь своему ребенку вести образ жизни, отличный от образа жизни 99% его сверстников и смогут ли они вдвоем выработать терпение и толерантность хотя бы у самих себя.

Дарья Печорина