Приветствую Вас Гость | Вход | Сегодня: Суббота, 17.04.2021, 08:20
Меню для всех

Родительское меню

Партнёры
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ


    Говоря про «занятия физкультурой» мы сегодня подразумеваем не только школьные уроки. Сегодня занятия физкультурой – это и фитнес, и аэробика, и походы в бассейн всей семьей, и пробежки в ближайшем парке и многое-многое другое, из чего состоит жизнь современного человека. Занятия физкультурой очень важны для человека. Они улучшают обмен веществ и кровообращение, укрепляют сердце, сосуды и легкие, развивают мышцы, избавляют от многих болезней, положительно влияют на психоэмоциональную сферу, делают человека стройнее и красивее, помогают нам всегда быть активными, работоспособными, сохранять интерес к жизни до конца своих дней. Но есть определенные правила, соблюдая которые, эффект от занятия физкультурой будет еще выше.


    Статьи

    Полезные материалы

    Форум


          1.  Дыхательные гимнастики

          2.  Аэробные виды занятий

          3.  Фитнес-программы

          4.  Силовые нагрузки

          5.  Зарядки-гимнастики

    Форма входа

    Самара-Град © 2021
    Создать бесплатный сайт с uCoz